Psyche

Schutz und Hilfe für die Seele

Du fühlst dich nicht so gut? Du glaubst, es stimmt etwas nicht mir dir? Du hast Stress oder Ängste oder keine Kraft, mit deinen Problemen fertig zu werden? Manchmal gerät die Seele aus dem Gleichgewicht. Meist legt sich das wieder, häufig hilft ein Gespräch. Manchmal bleiben oder verschlimmern sich aber die Zustände. Dann ist der Weg zum Arzt oder in eine Beratungsstelle angesagt.

Auf folgenden Websites erfährst du, wohin du dich bei seelischen Belastungen und mit psychologischen Fragen wenden kannst.

Ganz Österreich

Berufsverband Österreichischer PsychologInnen: Helpline

Der Berufsverband Österreichischer PsychologInnen (BÖP) hat eine Helpline eingerichtet. Hier beraten psychologische Profis am Telefon kostenlos und vertraulich. Nummer und E-Mail-Adresse findest du auf dieser Webpage des BÖP.

bittelebe.at

bittelebe.at richtet sich gezielt an Kinder und Jugendliche - auf deren Website bekommst du kostenlos und anonym österreichweite Hilfe.

BMSGPK: Psychische Gesundheit

Psychische Störungen führen zu großen individuellen und sozialen Belastungen. Das Webportal des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz (BMSGPK) präsentiert eine Reihe von Informationsblättern, Broschüren, Berichte und Links zum Thema psychische Gesundheit.

feel-ok.at: Rausch und Risiko

Die Themen Genuss, Rausch und Sucht liegen sehr nahe beieinander. Auch Sport oder dein Moped können dir einen Kick geben. Doch wann wird Rausch zum Risiko? Was kannst du tun, um mit diesen Themen verantwortungsvoll und bewusst umzugehen? Hier findest du Antworten auf deine Fragen.

Frauenhelpline

Die Frauenhelpline gegen Gewalt bietet dir rund um die Uhr und kostenlos Informationen, Hilfestellungen, Entlastung und Stärkung – auch in Akutsituationen.

GESUNDHEIT.gv.at: Suizidprävention

Du denkst an Suizid, machst dir um jemanden Sorgen oder hast einen Menschen aufgrund eines Suizidtodesfalls verloren? Hier findest du Erste-Hilfe-Tipps, Notfallkontakte und Hilfsangebote in deinem Bundesland sowie weiterführende Informationen zur Bewältigung dieser Notsituation.

GESUNDHEIT.gv.at: Wenn die Psyche Hilfe braucht

Es gibt verschiedene Gründe, professionelle Unterstützung bei psychischen Problemen in Anspruch zu nehmen. Oft stehen Hilfesuchende jedoch einem Dschungel von Informationen gegenüber. Wer macht was? Welche Möglichkeiten gibt es, sich helfen zu lassen? … Antworten auf all diese Fragen erhältst du in dieser Rubrik des österreichischen Gesundheitsportals.

hpe: Hilfe für Angehörige Psychischerkrankter

hpe Österreich bietet dir nicht nur eine Online-Beratung, sondern auch die Möglichkeit, dich mit anderen Betroffenen online auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen. Egal ob Telefonberatung, Mail-Anfrage oder Buchung eines anonymen Online-Chat-Termines - auf deren Website findest du alle wichtigen Infos.

Kindernotruf

Der Kindernotruf ist eine 24-Stunden Telefonberatung in akuten Krisen sowie Konfliktsituationen - Tel.: 0800 567 567.

Männernotruf

Der Männernotruf bietet Männern in Krisen- und Gewaltsituationen österreichweit rund um die Uhr eine erste Ansprechstelle. Telefonnummer und Email-Adresse findest du auf deren Website.

ÖH-Helpline

Du studierst, leidest an Überforderung, psychischen Beschwerden oder brauchst einfach nur seelische Unterstützung? Die ÖH-Helpline ist eine erste anonyme Anlaufstelle, an die sich Studierende für Beratung montags, mittwochs und donnerstags wenden können. Deren Hotline sowie mehr zur ÖH-Helpline findest du auf deren Website.

Onlinesuche: Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten

Das Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz (BMSGPK) bietet in seinem Webportal verschiedene Möglichkeiten der Online-Suche. Du kannst hier nach Namen, Bundesland oder Ausbildung Fachleute im Bereich Psychotherapie und Psychologie in ganz Österreich ausfindig machen.

Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie

Was ist Psychotherapie? Wer darf Psychotherapie anbieten? Wann sollte eine Psychotherapie in Anspruch genommen oder anderen empfohlen werden? Wie verläuft Psychotherapie typischerweise? Der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie (ÖBVP) hat zweckdienliche und aktuelle Antworten für Interessierte.

PsyOnline.at

PsyOnline.at ist das größte österreichische Internet-Portal für Psychotherapie. Es bietet neben vielen allgemeinen Infos vor allem eine benutzerfreundliche Suchmaschine. Hier kannst du schnell und über verschiedene Suchkriterien Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sowie Organisationen in ganz Österreich finden.

Rat auf Draht

Du kannst den Notruf für Kinder und Jugendliche jederzeit unter der Notrufnummer 147 ohne Vorwahl aus ganz Österreich zum Nulltarif anrufen. Auch eine Online-Beratung ist möglich. Alle Infos dazu findest du hier auf der Website von Rat auf Draht.

Telefonseelsorge: Hier hört ein Mensch

Die TelefonSeelsorge Österreich (Notrufnummer 142) ist eine österreichweite Organisation mit neun TelefonSeelsorge-Stellen. Neben der kostenlosen Notrufnummer, die Tag und Nacht erreichbar ist, findest du auf deren Website außerdem einen Sofortchat und einen Email-Dienst, den du in Anspruch nehmen kannst.

Datenbanken

BMGSPK: PsychotherapeutInnenliste

Diese Website enthält eine Datenbank mit eingetragenen PsychotherapeutInnen - du kannst deine Suchergebnisse nach Kritieren wie Namen, Geschlecht und Ort filtern und so eine für dich passende Ansprechperson finden.

ptbd: Psychotherapeutischer Bereitschaftsdienst

Auf der Website des Psychotherapeutischen Bereitschaftsdienstes (ptbd) hast du die Möglichkeit aus einem umfangreichen Verzeichnis von PsychotherapeutInnen und PsychotherapeutInnen in Ausbildung unter Supervision zu wählen und Therapiestunden zu sozial verträglichen Preisen in Anspruch zu nehmen. Die Hotline zur Terminvereinbarung sowie mehr Infos zum ptbd findest du dort.

Beratungsstellen

Familienberatungsstellen in Österreich

Österreich verfügt über ein Netz von über 390 Familienberatungsstellen, die vom Bundeskanzleramt Sektion Familie und Jugend gefördert werden. Auch jungen Menschen mit Problemen oder in Krisen wird hier weiter geholfen. Die Beratung ist grundsätzlich kostenlos. Auf der Website kannst du gezielt danach suchen, welche Stelle in deiner Nähe für dein Anliegen da ist.

Männerinfo: Männerberatung bei Gewalt in der Familie

Die Männerinfo bietet Beratung in Krisen sowie zur Prävention und Beendigung von Gewalt in der Familie. Deren Hotline, die von Montag bis Freitag erreichbar ist, findest du auf dieser Website.

WGPV: Wiener Gesellschaft für Psychotherapeutische Versorgung

Auf der Homepage der WGPV findest du sowohl Informationen zur kassenfinanzierten Psychotherapie als auch Hotlines zur diesbezüglichen persönlichen Beratung.

Burgenland

Psychosoziale Dienste Burgenland

Die Psychosozialen Dienste, kurz PSD, Burgenland bietet Behandlung und Beratung für Menschen mit psychischen Erkrankungen und Krisen im Burgenland. Er betreibt auch einen Kinder- und Jugendpsychologischen Dienst. Alles Infos über Angebote und Standorte findest du auf der Website des PSD Burgenland.

Kärnten

pro mente Kärnten: Notruf bei Krisen

Das sozialpsychiatrische Zentrum von pro mente Kärnten bietet Telefonberatung bei psychischen Krisen und Notsituationen. Nähere Infos findest du auf dieser Webseite.

Psychiatrischer Not- und Krisendienst (PNK)

Alle Infos, 24h-Hotlines und Links rund um den Psychiatrischen Not- und Krisendienst (PNK) für Kärnten findest du hier.

Niederösterreich

die möwe

die möwe bietet Kindern, Jugendlichen und ihren Bezugspersonen kostenlos konkrete Unterstützung und professionelle Hilfe bei körperlichen, seelischen und sexuellen Gewalterfahrungen. Auf diesen Websites findest alle Infos zur Telefon- (Mo-Fr) und Online-Beratung.

Fachstelle für Gewaltprävention

Die Fachstelle für Gewaltprävention ist eine Drehscheibe für alle Organisationen, die mit Kindern und Jugendlichen Beratungen und Präventionsprojekte zum Thema Gewalt durchführen und Einrichtungen, die in diesem Bereich Infos und Hilfe für Betroffene anbieten.

Niederösterreichisches Krisentelefon

Das NÖ Krisentelefon bietet Hilfe und Unterstützung für Menschen mit seelischen Krisen oder in psychischen Notsituationen. Unter deren Telefonnummer stehen dir erfahrene ExpertInnen aus den Bereichen Psychologie, Psychotherapie und psychiatrische Krankenpflege zur Seite.

VAP: Verein für ambulante Therapie

Auf der Website des Vereins für ambulante Psychotherapie (VAP) findest du Informationen über die Therapiebedingungen und -möglichkeiten beim Verein für ambulante Psychotherapie in Wien und Niederösterreich.

Oberösterreich

JugendService OÖ: Wenn die Seele krank ist

Es gibt viele Begriffe, in denen das Wort Psyche vorkommt, und sehr oft gibt es Verwirrung, was es bedeutet. … Erklärendes dazu, viele Infos und Links zu psychischen Erkrankungen, Krise, Mobbing, Selbstverletzung und Gewalt bieten dir diese Webseiten des JugendService OÖ.

Krisenhilfe Oberösterreich

Auf der Website der Krisenhilfe Oberösterreich kannst du sowohl telefonische Hilfestellung als auch Online-Beratung bei psychischen Krisen in Anspruch nehmen.

Salzburg

pro mente Salzburg: neue Perspektiven, mehr Chancen

Auf der Website von pro mente Salzburg findest du rund um die Uhr erreichbare Krisenhotlines für die Bezirke Salzburg, St. Johann und Zell am See für Menschen in akuten Not- und Krisensituationen und deren Angehörige.

Steiermark

LOGO jugendmanagement: Psyche

Dich beschäftigt ein Problem und du weißt nicht, wie du damit klarkommen sollt? Auf der Website des LOGO jugendmanagements findest du steiermarkweite Beratungs- und Infostellen, die dich unterstützen.

Tirol

InfoEck - Jugendinfo Tirol: Seelische Gesundheit

Das InfoEck - Jugendinfo Tirol hat auf dieser Website Anlauf- und Beratungsstellen für die seelische Gesundheit für dich zusammengestellt.

Psychosozialer Krisendienst Land Tirol

Der Psychosoziale Krisendienst ist als telefonische Anlaufstelle für all jene Menschen eingerichtet, die sich in seelischen Notsituationen oder Krisen befinden. Unter der Telefonnummer, die du auf deren Website findest, können seelisch belastete Menschen in Tirol an sieben Tagen in der Woche professionelle Beratung und Hilfe erhalten - auf Wunsch auch anonym.

Universitätsklinik für Psychiatrie Innsbruck

Die Station für Akutpsychiatrie und Krisenintervention an der Universitätsklinik Innsbruck bietet Betroffenen und Bezugspersonen im Falle einer psychischen Akut- und Notfallsituation diagnostische und therapeutische Hilfesstellung. Mehr Infos sowie die dazugehörige Hotline findest du auf dieser Website.

Vorarlberg

aha - Jugendinfo Vorarlberg: Beratungsstellen Vorarlberg

Du brauchst Hilfe in einem bestimmten Bereich deines Lebens? aha - Jugendinfo Vorarlberg informiert dich auf dieser Website über Anlauf- und Beratungsstellen in Vorarlberg, die dir in deiner Situation weiterhelfen können. 

Wien

#darüberredenwir

Mit #darüberredenwir möchten die Psychosozialen Dienste Wien Bewusstsein für psychische Erkrankungen schaffen. Das Angebot, darüber zu reden, soll helfen, diese Erkrankungen für die Betroffenen zu enttabuisieren.

die Boje

die Boje ist ein Wiener Ambulatorium für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre in Krisensituationen, das Akuthilfe, Beratungstermine und Fortbildungen anbietet - hier findest du deren Telefonnummer und Email-Adresse.

die möwe

die möwe bietet Kindern, Jugendlichen und ihren Bezugspersonen kostenlos konkrete Unterstützung und professionelle Hilfe bei körperlichen, seelischen und sexuellen Gewalterfahrungen. Auf diesen Websites findest alle Infos zur Telefon- (Mo-Fr) und Online-Beratung.

Kriseninterventionszentrum

Das Kriseninterventionszentrum bietet dir von Montag bis Freitag telefonische, digitale und persönliche Beratung sowie Hilfestellung zur Bewältigung von akuten psychosozialen Krisen, Traumatisierung, Krisen mit Suizidrisiko und/oder drohender Gewalt.

Psychosoziale Dienste Wien

Die Psychosozialen Dienste, kurz PSD, Wien bietet Behandlung und Beratung für Menschen mit psychischen Erkrankungen und Krisen im Wien. In psychischen Krisen steht die Psychiatrische Soforthilfe rund um die Uhr telefonisch zur Verfügung.

VAP: Verein für ambulante Therapie

Auf der Website des Vereins für ambulante Psychotherapie (VAP) findest du Informationen über die Therapiebedingungen und -möglichkeiten beim Verein für ambulante Psychotherapie in Wien und Niederösterreich.

wienXtra-jugendinfo: Beratungsstellen Krisen & Notfälle

Es kann im Leben zu psychischen Krisen und Notfällen kommen, in denen Hilfe dringend erforderlich ist. Die wienXtra-jugendinfo hat auf dieser Webseite die Stellen in Wien aufgelistet, an die du dich in solchen Situationen wenden kannst. Hier findest du alle wichtigen Telefonnummer und Links.

WLP: Wiener Landesverband für Psychotherapie

Auf der Website des Wiener Landesverbandes für Psychotherapie findest du sowohl Informationen zur kassenfinanzierten Psychotherapie als auch eine Psychotherapie-Helpline, die von PsychotherapeutInnen betreut wird und dir täglich von 8 bis 22 Uhr kostenlos für Krisengespräche zur Verfügung steht.

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Jugendportal.at wurde zuletzt am 22.07.2021 bearbeitet.

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