Illustration von zwei jungen Frauen, die sich unterhalten - über ihnen sind Sprechblasen.

Manchmal kann alles ein bisschen viel werden und du weißt nicht mehr ein und aus. Lass dich beraten – kostenlos und anonym.

Es gibt viele Anlaufstellen und Einrichtungen für deine persönlichen Bedürfnisse und Fragen!

Von sogenannten Erstanlaufstellen, die dir bei allgemeinen Themen helfen können bis hin zu Fachberatungsstellen, die dir bei Spezialthemen Auskunft geben können.

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Peer-to-Peer-Beratungen

Bei „Peer-to-Peer“ geht es um die Beratung durch Personen mit dem gleichen Hintergrund oder in der gleichen Lebenssituation: Das heißt, Jugendliche beraten Jugendliche oder Menschen, die von einem ganz bestimmten Thema betroffen sind. Die Beratungen können so in einem besonders verständnisvollen und vertrauten Gesprächsrahmen stattfinden.

Kostenlos und anonym

Alle Beratungsangebote auf dieser Seite sind anonym, kostenlos und bieten viele Kanäle für Beratungen an: Persönlich, per Telefon, E-Mail oder Chat.

Tipp

Mehr Infos und Links zu Beratungsstellen findest du auch in den folgenden Themenbereichen des Jugendportals: