Junger Mann mit ein paar Pickeln schaut in die Kamera. Er trägt ein Nasenpiercing.

Auf einmal ist plötzlich alles anders. Überall wachsen neue Haare und rote Wimmerln an den unmöglichsten Stellen. Bei den einen verändert sich unten mehr, bei den anderen wiederum mehr oben. Die Hormone drehen am Rad und das hat auch einen Einfluss auf deine Stimmung. Das kann nur eines bedeuten: Du bist mitten in der Pubertät!

Ausführliche Infos zum Lebensabschnitt Pubertät

feel-ok.at

Willkommen in deinem neuen Lebensabschnitt – hier findest du alles ganz genau und einfühlsam erklärt.

First Love

Online-Beratung für Jugendliche zu Liebe, Sex und Beziehungen der Österreichischen Gesellschaft für Familienplanung.

Gesundheit.gv.at – Pubertät

Ausführliche Infos über die unterschiedlichen Veränderungen im Körper und den ersten Besuch beim Frauenarzt.

Rat auf Draht – Intimes

Viele Infos zum Durchschauen: Der erste Kuss, Verhütung, Morgenlatte, Blutung und alles, was sonst noch so passieren kann.

Die Pubertät ist eine Entwicklungsphase, die alle Menschen durchmachen.

Sie beginnt meistens zwischen dem 10. und dem 15. Lebensjahr und dauert immer ein paar Jahre. Oft ist die Pubertät mit körperlichen, aber auch seelischen Veränderungen verbunden.

Das kann manchmal sehr verwirrend und überfordernd sein.

Aber eines ist sicher: Du bist nicht alleine!

Wenn du Fragen hast oder dich anonym über alle diese Veränderungen im Körper und anderswo informieren willst, dann gibt es hier ein paar gute Anlaufstellen für dich.